1岁宝宝的早教我用的是洪恩点读笔，价格299元带8本书。每天早晚各15分钟，学动物叫声和颜色。发育指标是能指认5个身体部位，会说“爸爸”两个音节，爬得飞快。我在客厅铺泡沫垫，边点边模仿，宝宝笑得停不下来。价格亲民，内容有儿歌动画。姐妹群里有人说坚持三个月认知提升明显，我家现在会把书翻页。周末带去公园指认树叶，回家再巩固。别急着认字，先培养兴趣最重要。

麻婆豆腐用老豆腐400克切块，牛肉末100克。锅下油炒香牛肉末，加豆瓣酱20克、郫县辣酱10克炒出红油。倒入豆腐块，加水150毫升中小火煮5分钟，勾薄芡，放花椒粉3克、葱花。豆腐嫩滑入味，麻辣过瘾。适合搭配米饭和清炒空心菜。